豆乳マシンで塩味スープを作る方法

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしやすくなります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。豆乳メーカーの塩味スープの作り方は非常に簡単で、材料も私たちの生活の中で比較的一般的なものです。安価で、多くの家庭の食卓に頻繁に登場します。

1. 豆腐の皮、干し豆腐、昆布、コリアンダーを洗って切り、清潔な容器に入れて、後で使用するようにします。電気パンケーキマシンでピーナッツを油を入れずに事前に揚げます。揚げたピーナッツをナイフで細かく切ります。

2. まず、米、大豆、トマトを洗い、トマトをさいの目切りにして、米と大豆と一緒に豆乳メーカーに入れ、適量の水を加え、電源を入れ、通常の豆乳を作るのと同じように五穀豆乳ボタンを選択して、豆乳ができるのを待ちます。

3. ボウルに卵を入れてかき混ぜます。豆乳ができたら、卵液を注ぎ、熱いうちにかき混ぜます。

4. 豆乳ができたら、他の材料を加えます。最初に卵を入れます。次に、豆腐の細切り、乾燥豆腐、ピーナッツを入れてかき混ぜます。次に、お好みに応じて塩、調味料、ごま油を加えます。最後にコリアンダーを入れます。

たまには味覚を変えてレストランに行くのもいいですが、あまり頻繁に行かないほうがいいでしょう。豆乳メーカーの塩味スープの作り方は簡単なので、料理が得意でなくても大丈夫です。