ナツメと黒豆の豆乳の作り方
|
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではないかと不安です。ナツメと黒豆と豆乳の料理はあなたの悩みを解決します。この料理は人体の毎日の栄養ニーズを満たすことができ、自分で量をコントロールできるので、一食でもとても栄養豊富になります。 1. 各種豆ともち米を洗います。 2. ナツメを洗って芯を取り除き、細かく切ります。 3. ボウルに入った豆とナツメを豆乳メーカーに注ぎます。 4. 適量の水を加え、乾燥豆乳を選択してスタートします。20分後、濾すと香り豊かな豆乳を飲むことができます。 蒸すことで美味しい料理が作れる自信がつきませんか？ナツメと黒豆の豆乳の作り方はとても簡単です。簡単な調理法を試してみると、料理が好きになるでしょう。 |
推薦する
肺を潤し、咳を和らげ、痰を減らすスープは何ですか?
咳が出た時は、薬だけで治療することを考えないでください。実際、薬効のある食べ物の中には、咳に強力な治...
豆入りスクランブルエッグの作り方
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
リユニオンジェイドバンの作り方
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
野菜カレーの作り方
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
しらす茶碗蒸しの作り方
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
翡翠キャベツの作り方
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
タチウオの煮込みの作り方
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか？実際、...
トマトとナスのソースを使った手打ち麺の作り方
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
メレンゲローズクッキーの作り方
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
雪あさり、ナツメ、パパイヤの煮込み方
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
豚肉とナズナの餃子の作り方
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、豚肉とナズナの餃子のレシピ...
キュウリ入り鶏足のピクルスの作り方
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか？実際、...
緑の野菜と豆腐の調理方法
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
ココナッツパンケーキの作り方
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
スパイシーチキン、もち米、レンコンのレシピ
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...