健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は完全に回避できる場合が多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。キムチシーフードライスヌードルの作り方はとても簡単です。美味しくて健康的です。お勧めの家庭料理です。 1. アサリ(または白アサリ)を塩水に浸して砂を吐き出します。新鮮なエビは筋を切り、脇に置いておきます。 2. 鍋に材料を入れて煮込み、塩とチキンパウダーを少々加えて味付け(コーン、アサリ、エビ)、しばらく煮込み、みじん切りにしたネギを散らします。 3. ネギとコーンをみじん切りにする。 (えのき茸、豆腐、昆布など、お好きな具材を鍋に入れてもOKです。) 4. キムチ汁を使って濃厚なスープベースを作り、ライスヌードルをボウルに入れて、調理した材料と一緒に盛り付けます。 レストランは便利ですが、欠点もたくさんあります。自分で調理したほうがいいです。キムチシーフードライスヌードルは簡単に作れて、栄養価も高くて健康的です。 |
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