キムチ入り鶏胸肉の揚げ物の作り方

私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活です。胃腸の健康を守りたいなら、食生活に注意する必要があります。キムチ入り鶏胸肉炒めの作り方は特に簡単です。自分で料理をしたいけれど、何をしたらいいかわからないという人は、この料理を試してみるといいかもしれません。

1. 鶏の胸肉を薄くスライスして置いておきます。

2. 鶏の胸肉を熱湯で茹でます。

3. キムチを細かく切ります。

4. お湯で茹でた後、冷水で2回洗います。

5. 油が70%～80%温まったら、鶏むね肉をフライパンに入れて炒めます。香りが立ったら、キムチを加えて1分ほど炒め、火を止めます。

6. お皿に盛り付けます。

キムチ鶏胸肉炒めの作り方です。とても簡単です。覚えましたか？この料理を作るときは、火加減に注意し、好みに応じて調味料を加えるだけで大​​丈夫です。