毎日の食生活を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外食するのは構いませんが、あまり頻繁に外食しないのがベストです。自分で料理するのが一番です。キムチと千切りジャガイモの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたい人は、ぜひ学んでみてください。 1. ジャガイモ1個、生姜のピクルス1片、ニンジンのピクルス小1片 2. ジャガイモをスライスする 3. スライスして細切りにする 4. 切ったジャガイモを冷水に浸す 5. フライパンに油を熱し、千切りにしたにんじんとしょうがを加えます。 6. にんじんと生姜を千切りにする 7. 均等に炒め、千切りにしたジャガイモを加える 8. 漬けピーマンを加える 9. 火が通ったら、少量の塩と適量のMSGを加えて味を整え、お召し上がりください。 10. 味は良いです。スパイシーで酸っぱいポテトシュレッドは美味しいです。 この料理は、高齢者、子供、女性など、ほとんどの人が食べられます。ただし、胃腸の調子が悪い人は、食べる量を減らしてください。おいしいものはおいしいですが、欲張りすぎないでください。 |
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