私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます。仲の良い友達を招いて、コリアンダー入りの鶏砂肝炒めを作るのも、とても楽しいです。 1. 鶏の砂肝を洗って鍋に入れ、生姜のスライスとネギを加えて火が通るまで炒めます。 2.1 生姜とニンニクをスライスし、唐辛子を小さな輪切りにし、コリアンダーを洗って葉を取り除き、コリアンダーの茎を細かく切ります。 3.2 調理した鶏の砂肝をまな板の上に置き、後で使用するために薄くスライスします。 4. 唐辛子とコリアンダーの茎を加えて、均一になるまで炒めます。 5. ソースを注ぎ、全体によく炒めたら火を止めて出来上がりです。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードは捨てて、コリアンダー入りの鶏砂肝炒めの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最高に健康になります。 |
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