ラムの頭のフライの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、まずはラム肉の頭炒めの作り方をご紹介します。

1.1 調理した羊の頭肉をスライスし、後で使用するために皿に置きます。

2.2 おかずを全て洗い、コリアンダーを細かく切り、白玉ねぎとニンニクの芽を斜めのナイフで細かく切り、生姜をスライスし、ニンニクをスライスし、玉ねぎを千切りにし、乾燥唐辛子を細かく切り、後で使用するために皿に置きます。

3. 中華鍋を熱し、適量の植物油を注ぎ、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニク、ニンニクの芽、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

4. 千切りにした玉ねぎを加えて数回炒めます。

5. コリアンダーと調理した羊の頭肉を注ぎ、薄口醤油、濃口醤油、十三香辛料を加え、羊の頭肉に色がつくまでさっと炒め、火を止めてお召し上がりください。

6. 香りがとても良く、ご飯と一緒に食べると美味しいです。これはおそらく世界で最も美味しい食べ物です！

一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介する美味しいラム肉の炒め物は、誰でも良い気分にさせてくれます。編集部員もぜひお試しください。