生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、レタスと魚の団子を干し豆腐と一緒に揚げたこの料理の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 魚団子、レタス、干し豆腐をスライスします。 2.1 魚団子を加えてしばらく炒め、醤油を加えてよく混ぜます。 3.2 まず、鍋に干し豆腐を入れ、塩を加えて味がなじむまで炒めます。 4. レタスのスライスを加え、塩を加えてよく混ぜます。 5. レタスが柔らかくなるまで再度混ぜて炒め、MSGを加えて均一に炒めます。 6. サーブする。 さて、レタス、魚団子、干し豆腐の炒め物についてはこれですべてです。材料を準備して、私の作り方に従って作ってみましょう!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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