ロングオイルケーキの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はロングフライドドーナツの作り方を紹介します。

1. 主な材料を準備する

2.1 均一にかき混ぜてイースト水を作る

3.2 ミルクパウダー、イースト、砂糖、95mlの水をボウルに注ぐ

4.1 ボール状にこねる

5.2 小麦粉に加える

6.1 生地を滑らかになるまでこねる

7.2 油を加える

8.12 大きさが2倍になるまで発酵させる

9.21 食塩水の準備

10. 塩と重曹を7.5mlの水に注ぎ、かき混ぜて溶かします。

11. 生地を少しずつ混ぜる

12.1 成長バーに拡大する

13.2 大きさが2倍になるまで再度発酵させる

14. セグメントにカットする

15. 生地を棒状にする

16. エアフライヤーを200度で5分間予熱する

17. 生地の表面に油を塗る

18. 200度に予熱したフライヤーに入れる

19. 2分後に取り出して油を塗る

20. 表面が黄金色になるまで揚げ続け、オーブンから取り出す

料理好きの友人は、今日紹介するロングフライケーキを見逃さないでください。きっと食欲をそそります。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。