人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。では、ナツメと米粉を使った餅の作り方を学んでみましょう。 1.12 グルテンを洗浄するために使用した透明な小麦粉水を数時間放置します。 2.21 完全に沈殿したら、上部の透明な水を排出します。 3. デーツを温水に浸して柔らかくし、デーツを割って芯を取り除き、後で使用するためにリンゴジャムと一緒に細かく切ります。 4. 透明な小麦粉生地に米粉、もち米粉、砂糖を加えてよく混ぜます。 5. 次に、生地をガラス皿に注ぎ、ケージに入れ、刻んだフルーツのかけらと緑と赤の細切りを上に散らします。 6. 蒸し器で40分ほど蒸して取り出します。 7. 蒸し上がったケーキを型から取り出し、乾燥ラックに置いてしばらく冷まします。 8. 次にナイフを水に浸し、細かく切って皿に並べます。 料理には良い気分も必要です。リラックスして楽しい気分で、このナツメ味の餅を作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。 |
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