人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、ぜひ私に従って、ナズナとポークパイの作り方を学んでください。 1.1 ナズナを沸騰したお湯に入れ、色が変わるまで茹でてから鍋から取り出します。 2.2 ナズナから黄色い葉を取り除き、きれいに洗います。 3.12 湯がいたナズナをすぐに冷水に入れて冷やし、水を絞ります。 4.21 ナズナを細かく切り刻みます。 5.1 ボウルにひき肉を入れ、みじん切りにした生姜、日本酒、唐辛子粉を加えてよく混ぜます。 6.2 豚肉を包丁で切り刻みます。 7.1 ひき肉をよけて、反対側にみじん切りにしたネギとごま油を加えてよく混ぜ、ネギとひき肉を混ぜます。 8.2 醤油、塩小さじ1、適量の水を加え、固まるまで混ぜます。 9. ミンチ肉を羊飼いの袋に入れ、加熱して冷ました植物油を加え、残りの塩、砂糖、MSGを加えます。 10. よく混ぜてフィリングを作ります。 11. 小麦粉に水を加えて生地をこねます。砂糖をもう一度15分間こねます。 12. 生地を細長く伸ばし、それぞれ約30グラムの重さの小さな断片に分けます。 13. 生地を薄く丸く伸ばします。 14. 生地を手のひらに置き、真ん中に具材を入れます。 15.まずはお団子状に巻き、巻き口を締めます。 16. まな板の上に置き、手でパイ生地になるように平らにします。 17. フライパンを熱し、少量の油を入れてフライパンを均等に振ってから、パイ生地を縫い目を上にして入れます。 18. パイを弱火で両面がきつね色になるまで焼き、フライパンから取り出します。 これでナズナとポークパイのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理はより容易になりました。しかし、多くの人が料...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
冬が近づいています。辛いパンケーキは、この季節にぴったりです。栄養価が高く、健康にも良いです。新鮮な...
ピーナッツヌガーの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
オートミールピーナッツ豆乳(ブレンダーバージョン)は、とても期待されているレシピなので、ベジタリアン...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...