ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次に、ねぎ卵パンケーキの作り方を紹介します。 1.1 みじん切りにしたネギを加える 2.2 材料を準備する: 小麦粉と水を加えて生地を作る 3.1 生地は後で使用するために取っておき、ノンスティックフライパンを熱します。 4.2 少量の油と塩を加えてよく混ぜる 5. フライパンを熱し、少量の油を加え、生地を流し込んでよく混ぜます。中火~弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。ごまをふりかけると香りが増します。 6. 食べる前に少し冷まします。お好みに合わせて均等に切ったり、卵ロールに巻いたりできます。 7. ドリンクと一緒に摂れば、手早く健康的で栄養たっぷりの朝食が完成します。ぜひお楽しみください。 8.簡単ですか?よろしければ作ってみてください。 食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。ネギオムレツの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。 |
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