多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は自分でも作れるんです。ゴーヤ団子の作り方をご紹介します。 1.121 材料、ゴーヤ、キノコを準備する 2.212 生地をまずこね、フィルムで覆って膨らませる 3. ゴーヤを洗って土を取り除き、細かく切ります。キノコを湯がいて細かく切ります。 4. フライパンにいつもより多めの油を入れて熱し、みじん切りにしたゴーヤを入れて炒めます。 5. ゴーヤの水気を切り、黒キクラゲを加えてしばらく炒め、火を止めて冷まします。 6.豚肉を細かく切ってボウルに入れ、みじん切りにしたネギと生姜、ごま油小さじ1杯、薄口醤油小さじ1杯、塩、コショウ少々、チキンエッセンス少々を加え、一方向によくかき混ぜ、揚げたゴーヤと黒キクラゲを入れ、包みながらよくかき混ぜます。 7. 生地が膨らんできました。生地を細長く伸ばし、小さく切って平らに伸ばし、生地を丸めます。 8. 中身を均等に混ぜる 9. 餃子を作る 10. 鍋に水を沸かし、餃子を入れて、餃子が柔らかくなるまで2秒ほど茹でます。 11. お皿に盛り付ける 12. 非常に美味しい、全く苦くない ゴーヤ団子についての編集者の詳しい紹介をじっくり読んだら、きっと作ってみたくなるはずです。あなたは理解力も実力も高いので、短時間で最高においしいゴーヤ団子が作れるかもしれません。 |
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