毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。それでは、チキンビーンズスープライスの作り方を学んでください。 1. 白インゲン豆をきれいな水に一晩浸します。 2.1 適量の水を加え、鶏肉と白インゲン豆を一緒に煮込みます。通常のチキンスープを煮込むときと同じように、生姜のスライス数枚とコショウの実を数粒加えます。 3.2 新鮮な鶏肉を細かく切り、沸騰したお湯で茹で、取り出してきれいな水で洗います。 4.1 鍋にチキンスープを入れ、洗った新鮮なエンドウ豆をチキンスープに注ぎます。 5.2 チキンスープが完成したら、鶏肉を取り出します。水が沸騰してから2時間ほど煮込みます。 6. 一緒に調理します。エンドウ豆は非常に柔らかいので、スープが沸騰してから 10 分ほど調理するだけで十分です。 7.ご飯を炊きます。 8. エンドウ豆が煮えたら、炊いたご飯をチキンスープに注ぎ、しばらく煮ます。 9. 煮込んだ鶏肉を細切りにしてご飯に入れます。チキンスープがすでに美味しいので、塩と少量のチキンエキスを加え、ネギを少し加えるだけです。美味しくて栄養たっぷりでヘルシーな豆のスープご飯の出来上がりです。試してみませんか? 編集長によるチキンビーンズスープライスの詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきましたか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
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