生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、多層彩り蒸しケーキの作り方をご紹介します。 1.121 紫芋粉、白小麦粉、白砂糖、イースト水を加えて生地をこねる 2.212 コーンミールと小麦粉を混ぜ、砂糖とイースト水を加えて生地を作る 3. こねた生地をラップで包み、30分ほど発酵させます。 4. これが発酵した生地です 5. 丸く丸めて一つずつ重ねる 6. 生地を重ね、端を切り落とし、レーズンを散らします。 7. 冷水で15分蒸す 8. 蒸しケーキの端を切り落とし、色の層がはっきり見えるようにします。 9. とても柔らかくて美味しい 10. 純粋に天然で、色素や添加物は一切使用していません。子供も大人も大好きです。 11. 大きなピースを食べる おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、多層でカラフルな蒸しケーキの作り方の紹介を読んだ後は、きっと自分でも完成できるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
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