豆腐コーンミール卵パンケーキの作り方

豆腐コーンミール卵パンケーキの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1. 泡立てた豆乳から残りかすを取り除く

2. コーンミールを加える

3. 卵を混ぜる

4.小麦粉を加える

5. みじん切りにしたネギ、五香粉、少量の塩を加え、よく混ぜて豆かす、コーンスターチ、卵の衣を作る。

6. 電気パンを2分間予熱し、表面に少量の油を塗り、卵の生地を流し入れて均等に広げます。

7. 蓋をして、表面が少し黄色くなり、生地が形成され始めるまで揚げます。

8. 冷めたらスライスする

今日紹介した豆腐かすとコーンミールの卵パンケーキの作り方はわかっていただけたかと思います!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう!

<<:  ティーブレッドの作り方

>>:  ケッパーワンタンの作り方

推薦する

ベジタリアンXO醤麺の作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

生姜ナツメ茶の作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

昆布結びでウシガエルを作る方法

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

タラのフライのレシピ

現在市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの食...

キムチ焼き飯の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...

にんじんもち米団子の作り方

健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...

かぼちゃの煮込みの作り方

仕事が忙しくて料理がしにくいことが、多くの人がレストランで食事をする主な理由です。実際、料理には少し...

ココナッツカレーチキンのレシピ

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

韓国のザボンカップケーキの作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...

ワイルドライスの茎を使った揚げハマグリの作り方

お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...

牛肉と豚モツの煮込みの作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

氷砂糖入り梨スープの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

蝶の蒸し餃子の作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...

ネギパンケーキの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

ダブルレッドジンジャードリンクの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...