カラフルなチャーハンの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1. にんじんとキュウリを洗ってさいの目切りにし、キノコをぬるま湯に浸して洗ってさいの目切りにする。エビの筋を取り、エビを洗ってさいの目切りにし、日本酒と澱粉と混ぜる。ハムをさいの目切りにする。卵を少量の塩で溶く。

3. フライパンに油を追加し、最初にさいの目切りにしたニンジンとキノコを炒め、次にさいの目切りにしたキュウリと四角いハムを加えて炒めます。キュウリが少し乾いたら、ご飯を加えて約 3 分間炒め、次にエビと卵を加えて炒め続けます。フライパンから取り出す前に塩を加えて味を調えます。

今日紹介したカラフルなチャーハンの作り方を覚えたはず！作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう！