クコの実と卵を使ったそばの作り方
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疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ちになります。しかし、そうでない場合は、自分でそれを実行しますか?では、クコの実と卵のそばの作り方をお教えします。 1. 材料: そば、卵、クコの実、氷砂糖 2. クコの実を温水に浸し、置いておきます。 3. 鍋に水を入れ、氷砂糖を入れます。 4. 氷砂糖が溶けるまで沸騰させます。 5. 次にそばを加えて沸騰させます。 6. 次に卵を加えてかき混ぜ、3〜4分沸騰させてから火を止めます。 7. 最後に、浸したクコの実を加えます。 8. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。 。 。 健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したクコの実、卵、そばの作り方をぜひ覚えてください。自分でも作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。 |
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