カレーかぼちゃキャセロールの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外で売られている食べ物は必ずしも清潔であるとは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、カレーかぼちゃキャセロールをご紹介しますので、ぜひ自分で作ってみてください。

1. カボチャを洗って種を取り、スライスし、スイートバジルの太い茎を取り除き、洗って脇に置きます。

2. 中華鍋を熱し、油を加えます。油が熱くなったら、カボチャのスライスを加え、中火で 5 分間炒めます。

3. 柔らかくなったカボチャのスライスを鍋に入れ、ボウル一杯の水を加えて沸騰させ、カレーキューブを加えます。

4. 弱火で溶かした後、ココナッツミルクを注ぎ、よくかき混ぜてカボチャの鍋に注ぎます。

5. かぼちゃ鍋が沸騰したら蓋をして弱火で5分煮ます。

6. かぼちゃ鍋が沸騰したら蓋をして弱火で5分ほど煮ます。

カレーかぼちゃシチューの作り方の手順を注意深く読んだら、自分なりの理解と習得ができるはずです。料理を作るには、方法だけでなく忍耐も必要です。だから、今から行動を起こしましょう。