蓮の実、ユリ、蜂蜜豆シロップの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、蓮の実、ユリ、蜂蜜豆のシロップの作り方をお教えします。

1. 新鮮なユリを洗って置いておく

2.1 砂糖漬けの豆と氷砂糖を少々。甘いものが好きなら、氷砂糖の量を増やしてください

3.2 蓮の実とナツメをぬるま湯に1時間浸し、蓮の実と種を取り除き、ナツメをスライスします。

4.1 蓮の実が柔らかくなったら蜂蜜豆を加える

5.2 鍋に蓮の実とナツメを入れ、適量の水を加えて沸騰させ、ボウル一杯の冷水を鍋に加えます。これを冷水で3～4回繰り返すと、蓮の実はすぐに柔らかくなります。

6. クコの実を加えて5分ほど煮る

7. 氷砂糖を加えて10～20分ほど煮る

8. 最後に新鮮なユリを加えて沸騰させる

蓮の実、ユリ、蜂蜜豆のスープは、提供する前に慎重に準備する必要があります。手順に精通していれば、慎重に行うことで間違いなく最も特別な味を作り出すことができます。