健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、ブラッドコーラルローズドリンクの作り方を紹介します。 1.12 適量の乾燥した雪珊瑚を取る 2.21 冷水で洗い流し、3時間ほど浸します。通常は2時間(夏は1時間)浸す必要があります。 3. ナイフで切る 4. 鍋に水を沸かし、刻んだブラッドコーラルを注ぎます。 5. 強火で20分ほど煮て、乾燥したバラを数個加えます。 6. スープがとろみをつけてゼラチン状になるまで中強火で煮続け、砂糖または氷砂糖を振りかけます。氷砂糖が最適です。 7. 火を止めて砂糖が溶けるまでかき混ぜる 8. なめらかで甘い「ブラッドコーラルドリンク」の完成です!そのまま飲んでもいいし、冷蔵庫に入れてから飲んでもいい。それぞれに良いところがあります。 栄養の組み合わせが包括的で、準備方法も簡単なので、料理のスキルがなくても誰でも作ることができます。この血珊瑚のバラのドリンクを見るだけでなく、行動して食欲を満たしてください。 |
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