酵素の作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足してきたにもかかわらず、自分でやり遂げていないため、心はまだ空っぽです。あなたのニーズに応えるために、編集者は酵素の作り方を紹介します。

1. 酵素ボトルを洗い、熱湯で熱湯消毒し、乾燥させます。果物を洗って乾かす

2.12 果物の皮をむき、小さく切り、リンゴを最初の層に入れる

3.21 2層目にキウイフルーツを入れる

4.1 4層目に氷砂糖またはブラウンシュガーとグラニュー糖を加えます。その後、ステップ1～5を繰り返し、

5.2 3層目にレモンを加える

6. 上の層に氷砂糖をふりかけて蓋をする

7. 3日後の様子です

8. 2週間後の様子: 発酵を促すために毎日ボトルを振る

9. 発酵

健康のためには、まずは口から栄養を吸収することが大切です。今日は編集部が紹介する酵素を使ったおいしい料理に挑戦してみましょう！