生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、レモンベリーティーの作り方をお教えします。 1. 材料を全て用意する 2. 砂糖に少量の水を加えて砂糖水を作る 3. カビの生えたフルーツティーの誘惑をティースプーンに注ぐ 4. お湯を注いでゆっくりと色を染み込ませます 5. 適量の砂糖水を加える(好みの甘さに応じて増やしてもよい) 6. グリーンドリームをスプーン2杯加える 7. ミントの葉を加える 8. スプーンで潰す 9. レモンスライスを加える いつもテイクアウトを食べるのは飽き飽きしているでしょうね。レモンベリーティーの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。この料理に対する皆さんの違った理解が、間違いなく世界で最も美しい味を生み出すと信じています。 |
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