最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にお茶風味の緑豆乳の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.インゲン豆をきれいな水で洗い、4~6時間浸します。 2. 浸したインゲン豆の水を豆乳製造機のバケツに注ぎます。 3.紅茶のティーバッグの口を切り、豆乳マシンのバケツに注ぎます 4.きれいな水を注ぐ 5.五穀豆乳ボタンを押す 6. 泡立てた豆乳を濾し、適量の砂糖を加える 今回編集長が紹介するおいしいお茶風味の青豆乳の作り方は、実は難しいものではありません。丁寧にやっていけば、期待通りの効果が得られて、おいしく食べることができますよ! |
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