ココナッツもち米団子の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、以下ではまずココナッツ風味のもち米団子の作り方を紹介します。

1.1 すべての粉末を混ぜます。

2.2 材料を全て用意します。

3.1 粒子のない少し濃いスラリーになるまでかき混ぜます。

4.2 もち米粉、コーンスターチ、ココナッツパウダー、粉砂糖、牛乳、サラダ油を混ぜて生地を作ります。

5.生地を蒸し器に入れて強火で10～15分蒸します。

6. 蒸した生地を取り出し、少し冷ましてから細長く伸ばし、ココナッツ風味のもち米の餡を準備します。

7. 卵大の生地を丸く伸ばし、あんこで包みます。

8. 生地を密封し、ボール状にします。

9. 細かく刻んだココナッツをまぶして、お召し上がりください。

今日は、簡単で栄養たっぷりのココナッツもち米団子をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せに食べられるように編集長も願っています！