世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、紫キャベツの梅ケーキについて一緒に学んでいきましょう。 1.12 金型スペア 2.21 紫キャベツを洗い、薄い塩水に15分ほど浸します。 3. 水から取り出して水を切ります。塩水に1~2分浸します。 4. 取り出して逆さまにして水気を切る 5. 紫キャベツ50gをみじん切りにし、ミキサーに入れて混ぜる。 6.砂糖を加えてよく混ぜる 7. 混ぜた紫キャベツをボウルに注ぎ、白酢を加えます。 8. 薄力粉を加えて箸で混ぜ、ボウルの中で生地が滑らかになるまで手でこねます。生地をつまんで一つずつ型に押し込み、しっかりと押さえてひっくり返します。 9. ほら、梅ケーキが完成しました。冷蔵庫で保存するとおいしく召し上がれます。 紫キャベツのプラムケーキをいろいろな種類食べたことがあるかもしれませんが、自分で作ったらどんな味になるか想像もつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
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