シャンティマフィンの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はシャンティマフィンケーキのレシピをご紹介します。

1.12 30〜40度の温水でバターを泡立て、砂糖を加えて白くなるまで泡立てます（私は「Deyun」ブランドのオーストラリア産動物バターを使用しました）。2つの鍋を焼きました。2番目の鍋はコーン油を使用し、牛乳をバターに置き換えました。これも非常に香りがよかったです。

2.21 卵と牛乳を加えてかき混ぜ続ける

3. 2番目のステップでは、小麦粉とベーキングパウダーをよく混ぜてふるいにかける

4. 泡や粒子がなく、写真よりも少し厚めの生地になるまで、均一に混ぜ続けます。

5. 絞り袋またはスプーンを使って、生地を耐熱紙カップに60%～70%、正確に9カップ分注ぎます。

6. お好みの砂糖漬けフルーツを散らしたり、お好みのフルーツを生地に入れたりして、お好みの食べ方でお楽しみください。

7. オーブンを予熱したら、生地を入れて180度で約30分焼きます。20分後、ケーキの色を確認してください。濃い黄色に変わっていたら、オーブンから取り出すことができます。冷めてから食べてください。そうでないと、怒りやすくなります。

健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介するシャンティマフィンケーキの作り方はもう覚えましたか？