現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、すずめの卵煮込み麺の作り方についてお伝えします。 1. 必要な材料を準備します。 2. 高グルテン小麦粉に塩を少々加え、卵1個を加えて混ぜ、適量の水を加えて少し硬めの生地になるまでこねます。 3. 生地をこねた後、蓋をしてしばらく休ませます。 4. 生地が膨らんだら、滑らかな生地になるまでこね続けます。 5. 麺を手で伸ばす具体的な方法を調べることができます〜 6. 豆を細かく切ります。 7. ネギと生姜をみじん切りにする。 8. フライパンにネギ、ショウガ、豆を加えてしばらく炒めます。 9. 水を入れたら蓋をして中火で沸騰させます。 10. スープを盛り付けて置いておきます。 11. 麺の半分とスープの半分を加えます。 12. 残りの半分の麺を加え、残ったスープを注ぎます。 13. 蓋をして麺に火が通るまで炒め、みじん切りにしたニンニク、コショウ、塩をふりかけて味付けします。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はもっと重要です。今日は、スズメの卵の煮込み麺を紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。自宅のキッチンに行って、腕前を披露してください。 |
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