ザワークラウトヌードルの作り方
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病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、ザワークラウトの煮込み麺の作り方を学んでみましょう。 1.麺を茹でて冷水で洗い、水切りします。 2. ピーナッツ、マリネ、揚げたサワービーンズを用意します。 3.茹で上がった麺に調味料を全て入れます。 4. 食べる前によく混ぜます。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見ているとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしいザワークラウトの煮込み麺を家族のためにさっと作ってみましょう。 |
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