全粒粉蒸しパンの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次は全粒粉蒸しパンの作り方を紹介します。

1.1 生地を長方形に伸ばす

2.2 すべての材料を混ぜ、パン焼き機で生地を20分間こねます。 2. 取り出して30分発酵させる（本来のレシピではこの工程はありませんが、発酵させると柔らかくなると思うので30分ほど発酵させました）

3.1 下から巻き上げる

4.2 刷毛に水を少し含ませ、生地に均等に塗りつけて生地をまとめます。

5. 巻いた後は手で均等にこすり合わせる

6.蒸しパンを同じくらいの大きさに切る

7. 蒸し器に水を入れて温め、蒸し器を乗せて20分間蒸します。

8. その後、強火で12〜15分間蒸します。蒸した後すぐに蓋を開けないでください。蓋を開ける前に5分間煮込んでください。

編集部員による全粒粉包丁蒸しパンの詳しい分析を読んで、あなたも作ってみたくなりましたか？しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。