自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないことですが、千切り野菜と鮭のお粥の作り方をご紹介します。自分でも作れますよ。 1.12 すべての材料が準備完了 2.21 米を洗い、きれいな水に20分ほど浸します。 3. サーモンをさいの目切りにし、キャベツを細切りにして、少量の塩でマリネします。 4. 浸した米を強火で沸騰させ、火を弱めて約20分煮ます。 5. お粥が柔らかくなるまで煮て、さいの目切りにした鮭と千切りにしたキャベツを加えます。 6. 鮭の色が変わるまで約2分ほど炒め、火を止めます。 7. 少し冷めてから赤ちゃんに食べさせてください。 さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手の中の千切り野菜と鮭のお粥をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。 |
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