キノコと鶏肉と卵の粥の作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。お子様の健康のために、キノコ、鶏肉、保存卵のお粥の作り方を私から学んでください。

1. お茶碗半分くらいの量の米を水に浸し、食用油を2滴と塩をスプーン1杯加えて、30分後に米を取り出します。

2.1 キノコを薄切りにする

3.2 鍋に水を入れ、弱火で沸騰させ、浸しておいた米と生姜のスライスを入れます。鶏肉を洗い、米と一緒に調理し、炊き上がったら取り出します。

4. 保存した卵をさいの目切りにし、ネギをみじん切りにする。

食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、キノコ、鶏肉、塩漬け卵のお粥をご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って、腕前を披露してください。