蓮の葉緑豆粥の作り方

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。このような状況を避けるために、編集者は蓮の葉と緑豆のお粥を皆さんに紹介します。すぐに覚えましょう。

1. 材料: 緑豆、蓮の葉、米

2. 蓮の葉を洗って切り、材料箱に入れて水を沸騰させます。水が沸騰したら約5分間煮ます。

3. 材料箱を取り出し、2時間浸しておいた緑豆を加えます。

4. 米を2時間浸し、適量の水を加えて米ペーストを作ります。

5. 緑豆が柔らかくなるまで中火で煮ます。

6. ライスミルクを注ぎ、鍋にくっつかないように絶えずかき混ぜます。

7. 弱火にしてとろみがつくまで10分ほど煮ます。

おいしく食べたいなら、食材はとても重要です。今日は、蓮の葉と緑豆のお粥を紹介します。食材の選び方に注意する必要があります。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。