自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなります。旅行に出かけると、必ず「舌の上で美味しいもの」が楽しくて、恋しくなります。懐かしい気持ちが残っているうちに、自宅で自分で作る方法を学ぶのもいいでしょう。さて、ジャスミンローズとシロキクラゲのスープの作り方をご紹介します。 1. ジャスミンの花、バラ、白キクラゲ、氷砂糖を用意します。 2. シロキクラゲをあらかじめ水に浸しておきます。 3. バラとジャスミンの花を冷水に浸し、不純物を洗い流します。 4. 白キクラゲを洗い、炊飯器に入れて適量の冷水を加え、炊飯加減に調整し、沸騰させてから30分ほど煮ます。 5. ジャスミンとバラの花を注ぎます。 6. 黄色の氷砂糖を加えて5分間加熱します。 7. クコの実を加える。 8. ジャスミン、ローズ、シロキクラゲのスープをボウルに注ぎ、温かいうちに食べます。 ジャスミンローズとシロキクラゲのスープは美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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