かぼちゃタピオカパールの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要があります。以下に紹介するカボチャとタピオカのスープは、作るのに最適です。

1. カボチャの皮をむき、種を取ります

2. 薄く切ってボウルに入れる

3. 蒸しパンを40～50分ほど蒸します。量が多い場合は、適度に時間を短縮できます。水蒸気が垂れないように、お皿でパンを覆います。

4. 蒸した後、スプーンの背や麺棒を使ってペースト状になるまで潰します。

5. 水を沸騰させ、タピオカを注ぎます。

6. 約20分間調理します。中央に大きな白い斑点がまだ残っています。

7. タピオカを茹でる水を濾過する

8. タピオカパールをきれいな水で洗います。

9. 2回目の調理では、鍋にもう少し水を加えます。

10. 水が沸騰したら、真ん中に小さな白い斑点が出てくるまで約40分間煮ます。

11.火を止めてしばらく煮る

12. タピオカを茹でた水を切ると、柔らかくて歯ごたえのあるタピオカが完成します。

13. 茹でたタピオカをボウルに注ぎ、ココナッツミルクを加えます。

14. サゴがココナッツジュースの味を吸収できるように、より長く浸すこともできます。

15. かぼちゃのピューレを鍋に入れる

16. 鍋にココナッツミルクとタピオカを注ぐ

17. 調理中にかき混ぜる

18. 沸騰したらコンデンスミルクを加えて味を整える

明らかに、カボチャとタピオカのスープの紹介を読んだ後、あなたはそれについて明確な考えを持っているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。