クコの実と白キクラゲのスープの作り方
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休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。では、クコの実とシロキクラゲのスープの作り方をご紹介します。 1. シロキクラゲを水に10分間浸します。 2. クコの実を水に10分間浸します。 3. 鍋に浸した白キクラゲとクコの実を入れ、水を加え（水とクコの実の割合は4対1）、コンロにかけ、強火で沸騰させ、30分ほど煮ます。 4. 溶いた卵白を加え（箸でかき混ぜながらゆっくり加える）、蓋をしてしばらく煮る。 今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的な食事をしたいなら、自分でやるしかありません。今すぐ行動を起こして、クコの実と白キクラゲのスープを作るプロセスを一緒に楽しんでください。 |
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