アンジェリカと赤いナツメのマトンスープの作り方

アンジェリカと赤いナツメのマトンスープの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。アンジェリカと赤いナツメのマトンスープの作り方をご紹介します。材料を準備して、作り始めましょう。

1. 材料を全て用意します。

2. ラムチョップを洗って切り分けます。

3. 沸騰したお湯で茹でて、泡を取り除きます。

4. 取り出して置いておきます。

5. ショウガの皮をむき、ナツメの芯を取り除き、当帰、リュウガンの身、クコの実を水に浸してきれいに洗います。

6. 調理した材料をすべて鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、中弱火で1.5~2時間煮込みます。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理の仕方を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のアンジェリカとレッドデーツのラムスープを試してみてください。

<<:  レンコン、キノコ、チキンのスープ

>>:  ベビーチキンスープの作り方

推薦する

マンゴームースクレープケーキのレシピ

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

ハニーオートミールクッキーの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

雪あじ蓮の実銀杏粥の作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

和風サラダの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

ラム肉とニンジンの鍋貼りの作り方

私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...

マンゴーオレオヨーグルトムースの作り方

幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康を維持するためには食生活に気を配る必要があります。日...

おいしい鶏足の作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

キムチと肉団子の作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、キムチと肉団...

栗スープの効能

栗を使ったスープを作るのも良い栄養効果があります。栗は一般的なナッツです。栄養価も比較的高く、栗を使...

元宝レインボー餃子の作り方

お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...

自家製ダブルスキンミルクの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

スパイシーなエビフライの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

チェリーロールケーキの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

豚バラ肉の豆腐まんじゅうの作り方

豚バラ肉と豆腐のパンの作り方は実はとても簡単です。今日は、そのおしゃれな作り方を皆さんにシェアしたい...

ソースを添えた焼き鳥串の作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...