ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作れるように、まずは二菜餅スープの作り方を紹介します。 1.1 餅をスライスして置いておく 2.2 原材料を準備します。ベビー野菜は数日間放置されており、少ししおれています。 3.1 熱したフライパンでベーコンを油が出てくるまで炒めます。ベーコンは豚バラ肉なので、油を追加する必要はありません。 4.2 菜花を洗ってスライスし、ベーコンもスライスする 5. ベーコンから油が出てきたら、ベビー野菜を加えてしばらく炒める 6.餅を加えて炒める 7.適量の水と干しエビを加えて煮る 8. お餅が焼けるまで待って、見てください!泡がはじける 9.ハハハ!火から下ろしてください。見た目はあまり良くないかもしれませんが、味は美味しいです!とても軽くて香りが良いです! これはエルツァイ餅スープの紹介です。皆さん、この料理に興味がありますか?作り方を知りましたか?家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
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