白菜とカブトガニのスープの作り方

人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは料理の仕方を学ばなければなりません。テイクアウトを毎日食べることはできませんし、外で食べる食べ物は必ずしも清潔ではありません。以下に、空芯菜とカブトガニのスープの作り方を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。

1. フライパンに油を熱し、下処理したフナを入れます。

2.12 両面がきつね色になるまで揚げたら火を止めます。

3.21 次にそれを調理鍋に入れます。

4. 強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮ます。

5. フナを取り出します。

6. オリーブオイルと魚醤を適量加えて味付けします。

7. 洗った菊菜を加えて強火で炒め、沸騰したら火を止める。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、ほうれん草とカブトガニの中華スープをご紹介します。ぜひお子さんのために作ってみてください。