多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、イカ、豚バラ肉、豚スペアリブのスープの作り方をお教えします。 1.12 豚の胃袋は美味しいですが、調理が難しいです。今回、Mi Ya は以前の方法を改良し、10 分以内に豚の胃袋を調理しました。ハハ、とても便利ですね!まず豚の胃を水で数回すすぎ、鍋に豚の胃がかぶるくらいの適量の水を入れ、豚の胃を入れて火をつけて煮ます。 2.21 水が沸騰したら、さらに2分ほど加熱し、火を止めます。この時点で、粘液はほぼ蒸発しています。ザルを使って豚の胃袋を取り出し、冷水で洗い、白い膜を剥がして脂肪を切り取ります。 3. 塩大さじ2杯と白酢大さじ2杯を加えて数分間こすります。 4. もう一度きれいに洗い流します。全然味がない!白酢を使うことを忘れないでください! 5. 豚バラ肉を3cm幅に切ります。 6. イカはあらかじめ水に浸しておき、真ん中の骨と目を取り除き、洗って豚バラ肉と同じように細長く切ります。肋骨は1インチの長さに切り、イカと一緒に湯通しして後で使います。 7. 下ごしらえした材料を全て鍋に入れ、適量の水を加え、ネギを洗って束ね、スープに入れ、料理酒大さじ1を加えます。 8. 強火で沸騰させ、弱火で約2時間煮ます。電気式のシチュー鍋やキャセロールの場合は、3時間が最適です。調理後、塩小さじ2杯を加えてよく混ぜます。 イカ、豚バラ肉、豚バラ肉のスープの作り方の手順が紹介されているので、キッチンに行って練習する準備をすることができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。 |
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
多くの人にとって、健康的な食事は簡単に達成できるものではありません。実際、家庭料理の中には、とてもシ...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
通常、コリアンダーを食べるときは、調味料として使います。コリアンダーはスープや炒め物にも使えます。豚...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...
トマトは、実は私たちの日常生活に欠かせないトマトです。トマト入りスクランブルエッグはシンプルで一般的...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...