人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、コリアンダー豆腐シートの作り方を学んでみましょう。 1. 厚いブラインド2枚 2. 簡単に細断できるように三つ折りにする 3. 豆腐シートを1〜2 mmの厚さに切ります。私の包丁の腕は良くないので、2 mmの厚さにしか切れません。 4. 沸騰したお湯に2分ほど入れて取り出します 5. コリアンダーを洗って刻む 6. 茹でた胃袋とコリアンダーを大きなボウルに入れる 7. フライパンに油を入れて50~60%くらいになるまで熱し、醤油、少量の水、塩、少量の砂糖、スプーン1杯のチリソースを加えて沸騰させ、豆腐の葉とコリアンダーを注ぎます。 おそらく、あなたはコリアンダートリッパをいろいろな種類食べたことがあるでしょうが、自分で作ったらどんな味になるか想像もつかないのではないでしょうか。好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
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