クリスピーピーナッツサラダの作り方

クリスピーピーナッツサラダの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、冷たくカリカリのピーナッツの作り方をお教えします。

1. フライパンに冷たい油を入れ、ピーナッツを入れて弱火で揚げます。揚げるときにフライパンを横向きにして、ピーナッツに油が浸透するようにします。

2.1 きゅうりを細かく切り、コリアンダーを刻む

3.2 ピーナッツが焦げ目がつくまで揚げ、火を止めて火から下ろし、油を切り、1時間冷まします(揚げたばかりのピーナッツはカリカリではありませんが、冷めるとカリカリになります)。

4. ピーナッツにキュウリとコリアンダーを加え、塩、醤油、酢、砂糖、ごま油を加えてよく混ぜます(食べるときに混ぜるのがベストです。そうしないと、ソースに長く浸した後、カリカリになりません)。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康的なごちそうである冷たいクリスピーピーナッツをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。

<<:  レンコンと生姜のみじん切りの作り方

>>:  大根の漬物の作り方

推薦する

ココアパウダーを使ったチョコレートの作り方

ココアはチョコレートを作るための主な原料の一つです。チョコレートの作り方は比較的簡単です。適量のココ...

東北風鍋の作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

抗炎症食品

体内の炎症と熱は比較的一般的な身体症状であり、体内の熱や炎症は食品を通じて治療できます。食品によって...

アサリのスープの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

松茸と豆腐の炒め物の作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

卵皮肉巻きの作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

ガーリックソースで蒸したエビの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

白菜の鍋貼りの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...

トマトソースのカンパオチキンの作り方

トマトソースのカンバオチキンは、カンバオチキンを作るときに使用する調味料です。トマトソースは実際には...

商洛煮込み麺の作り方

商洛煮込み麺を作るコツは、味をコントロールすることです。料理酒、チキンエッセンス、醤油など、必要な調...

ベーコンパンケーキの作り方

インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...

本格的なベジタリアン料理のレシピは何ですか?

昨今、多くの食品が健康の原則に反しており、人体に有害な添加物やその他物質が混入されることが増え、人々...

自家製豚ヒレ肉焼きそばの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

魚とジャガイモの調理方法

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このジャガイモ煮魚の作り...

妊婦はライスヌードルを食べてもいいですか?

妊娠は特別な時期であり、日常生活や食生活に注意を払う必要があります。特に、食べられない食品が多くあり...