干し豆腐ほうれん草タルトの作り方
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現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達に、干し豆腐とほうれん草のタルトのレシピを紹介します。 1. ほうれん草を沸騰したお湯で10秒間茹で、取り出して水を絞り、みじん切りにする。 2. 干し豆腐を沸騰したお湯で茹で、細かく切り刻む 3.ほうれん草、茹でたゴマ、香ばしい干し豆腐を混ぜ、塩、ニンニクのみじん切り、ゴマ油、ラー油、白酢を加えてよく混ぜる 4. 味付けしたほうれん草をカップに入れて押し付け（私はコーヒーカップを使いました）、お皿の上でそっとひっくり返します。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、干し豆腐ほうれん草タルトのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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