人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ガーリックシュリンプとベビーキャベツの作り方をご紹介します。 1. ベビーキャベツと新鮮なエビを用意します。 2.12 ベビーキャベツを4つに切り、洗って水を切ります。 3.21 エビの頭と皮を取り除き、エビの身に巻きます。 4.1 塩、コショウ、料理酒、澱粉を加えてよく混ぜ、置いておきます。 5.2 エビの背中に切り込みを入れてエビの筋を取り除きます。 6. ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。 7. 鍋にチキンスープを注ぎ、沸騰させます。 8.1 水を切り、皿に盛ります。 9.2 ベビーキャベツを湯通しします。 10. フライパンに油を入れ、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 11. エビを加えて色が変わるまで炒めます。 12. ベビーキャベツを茹でるのに使ったチキンスープを少し注ぎます。 13. 沸騰したら塩、チキンエッセンスを加え、片栗粉でとろみをつけます。 14. 揚げたエビとスープをベビーキャベツの上に注ぎます。 編集者の紹介文を読んだら、ガーリックシュリンプ添えベビーキャベツにきっと興味が湧くはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
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