外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。では、豚肉とピーマンの細切りを使った揚げパンケーキの作り方を私から学んでください。 1. 豚肉を細切りにし、塩大さじ半分、醤油大さじ半分、料理酒大さじ半分を加えてよく混ぜ、10分間マリネします。 2. ピーマンを洗って細切りにし、ケーキも細切りにします。 3. フライパンに油を熱し、豚肉を加えます。 4. 色が変わるまで炒めます。 5. 唐辛子を加えます。 6. 香りが立つまで炒めます。 7. ケーキを加えます。 8. 塩をスプーン半分加えて2~3分炒めます。 9. チキンエッセンスをスプーン半分加え、均一に炒めます。 編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか?本当にキッチンに駆け込んで、すぐにフライドチリと細切りポークパンケーキを作り始めたいですか? |
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