ラムチョップは、多くの人が好んで食べる羊のあばら肉の一種です。味も良く、栄養価も高いです。一般的に、多くの人が揚げたラムチョップを食べるのが好きです。揚げたラムチョップを食べるときは、魚臭さを取り除くことに注意する必要があります。ラムチョップを揚げるときは、魚臭さを取り除き、風味を高める効果のあるレモンを用意してください。ラムチョップを美味しく簡単に揚げる方法を学びましょう。 ラムチョップを美味しく簡単に揚げる方法 材料:ラムチョップ500g、レモン1個。付属品:油、塩、クリーム、乾燥ミント、ニンニク、砂糖、蜂蜜、醤油。手順:1. ラムチョップを洗って乾かし、ミントを洗って水気を切って置いておきます。2. レモンとクリームを用意します。3. ニンニクの皮をむき、さいの目切りにします。4. ラムチョップを皿に置き、レモン汁、刻んだミントの葉、少量の塩を注ぎ、20分間マリネします。 5. きれいなフライパンを用意し、フライパンが熱くなったらキャノーラオリーブオイルを注ぎます。 6. 油が熱くなったら、マリネしたラムチョップを加えます。 7. 揚げ終わったら取り出します。 8. ラムチョップを揚げたフライパンにみじん切りにしたニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。 9. マリネしたラムチョップの残りの材料を加え、薄口生クリーム+薄口醤油+砂糖を加えて沸騰させ、火を止めてから蜂蜜をかけます。 10. ラムチョップを皿に盛り、ソースをかけたら完成です。 11. 盛り付けてお召し上がりください〜ラムチョップを食べることの利点 ラムチョップは温熱性があり、冬によく食べると、体温が上昇して寒さに抵抗できるだけでなく、消化酵素が増加し、胃壁が保護され、胃粘膜が修復され、脾臓と胃の消化が促進され、抗老化作用も発揮されます。 ラムチョップは栄養が豊富で、結核、気管炎、喘息、貧血、産後の気血不足、下腹部の寒痛、体力低下と寒さへの恐怖、栄養失調、腰と膝の痛み、インポテンツと早漏、およびすべての欠乏と風邪の症状に非常に効果的です。腎臓を養い、陽を強化し、欠乏を養い、中を温める効果があり、男性が定期的に食べるのに適しています。 ラムチョップは豚肉や牛肉よりもタンパク質が豊富です。 ラムチョップには豚肉や牛肉に比べてカルシウム、鉄分、ビタミン C が多く含まれています。 ラムチョップは独特の臭いがありますが、これは主に脂肪に石炭酸が含まれているためです。脂肪を取り除くと、ラムチョップの臭いはなくなります。 |
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