トマトソースのシーフードミートボールの作り方

時々、私たちの周りには料理が大好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしています。すべての料理は彼ら自身の成功作です。私たちは他人の才能を常にうらやましがるべきではありません。実際、私たちはそれを学ぶことができます。以下は、トマトソースのシーフードミートボールの紹介です。さあ、始めましょう。

1. 豚肉の細切りの上にアサリの身をのせます。魚介の風味を強くするために、エビも数匹入れて一緒に刻みます。

2. 細かく刻んだ魚介類の詰め物をボウルに入れ、適量の日本酒を加えます。

3. あらかじめ胡椒を150gの沸騰したお湯に浸しておき、その胡椒水を詰め物に数回注ぎ、胡椒水が完全に吸収されるまで一方向にかき混ぜてから、もう一度注ぎます。

4. コショウ水をすべてフィリングに混ぜ込んだら、フィリングが固まるまで混ぜ続け、塩とコショウを加えて味付けし、均一に混ぜ続けます。より早く強くなるには、レスリングを加えるといい

5. 混ぜた具材をしばらく置いてから、手で丸めて混ぜる。

6. 水温が約50度になったら、鍋にミートボールを入れます。火は弱火にして、沸騰させないでください。ミートボールが浮いてきたら、約1分間浸します。

7. ミートボールを取り出したら、すぐに冷水につけて弾力をつけます。

8. フライパンに油を入れ、みじん切りにした生姜とニンニクを香りが出るまで炒め、皮をむいたトマトを加えます。

9. 砂糖、塩、コショウ、少量の白酢を加えます。

10. 中火から弱火にかけてトマトが溶けて濃厚なソースになるまで煮込み、トマトソースを加え、

11. 茹でたミートボールを

12. ミートボールがトマトジュースに浸るまで待ちます。

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、トマトソースのシーフードミートボールの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最も健康になります。