学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、三枚おろしの醤油和えの作り方をご紹介します。 1. 1. 素材画像。 2. 2. 全ての主な材料を細かく切り、脇に置いておく 3. 3. ソースに適量の冷たい沸騰したお湯を加えます。 4. よくかき混ぜて置いておきます。 5. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 6. 千切りにした野菜3種を加えて炒めます。 7. 千切り野菜が少し柔らかくなったら、用意しておいたキングラーソースを注ぎます。 8. 8. 次に、千切り野菜が完全に火が通るまで炒めます。 今日は編集長のご紹介です。外で食べるソース味の三枚肉、実はそんなに難しい作り方ではありません。手順もとっても簡単。おうちでヘルシーに作ってみませんか! |
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