自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはエビの煮込みとピーマンのみじん切りの作り方をご紹介します。 1. 氷を捨てて自然解凍してみる 2. 溶かした水を捨て、乾燥澱粉を振りかけてよく混ぜる 3. フライパンに油を熱し、エビを加えてカリカリになるまで炒め、置いておきます。 4.フライパンに油を少し残し、乾燥赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒める 5. みじん切りにした生姜とニンニクを加え、香りが出るまで炒め、刻んだ唐辛子を加える 6. 揚げたエビを入れてよく混ぜる 7. 酒、塩、醤油、スープを加えてしばらく煮る 8. スープがほぼ乾いたら、コショウを加える 9. ニンニクの芽を加えてよく混ぜてからお召し上がりください。 10. 皿に盛り付ける エビとピーマンのみじん切りの煮込みの詳しい方法と手順を紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。 |
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