健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは揚げ長豆腐の調理方法についてお話します。 1. 適量の長い豆腐の細切り、脂身の多い豚肉のスライス、唐辛子の細切りを加えます。 2. 鍋に油を少し入れ、豚肉を入れます。 3. 油が出てくるまで炒めます。 4. 千切りにした豆腐を入れてよく混ぜます。塩を加えて味がなじむまで炒めます。 5. 千切りにした唐辛子と塩を加えてよく混ぜます。 6. 混ぜて再度炒めます。 7. 薄口醤油を加えてしばらく炒めます。水を少し加えて1分ほど煮ます。 8. 風味を高めるためにMSGを加え、均等に炒めてからお召し上がりください。 私の紹介文を読んだ後、あなたは長い豆腐の千切りを炒める方法についてある程度理解できたと思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。 |
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